• Produktioner
  • Referencer
  • Om

Der var alligevel mere i den gamle krop…

  • 24. okt 2006

Ny registreret max-puls og ny personlig rekord på den lokale 4-Kilometer rute.

Da den lokale 4 KM rute ligger som en rundstrækning, kan det ikke være medvind i efterårsblæsten der satte ekstra fart på her til formiddag. Men det føltes sådan.

Indtil Friløbet i september måned gik jeg ud fra at min Max-puls var 183, men på opløbsstrækningen på Østerbro Stadion viste pulsuret 185. 

På dagens tur fik den alt hvad den kunne trække i spurten på de sidste 500 meter, og pludselig viste uret 188. Det svarer til 102% af max-pulsen og er 5 slag over den teoretiske værdi Tongue out.

Anstrengelsen gav da også ny rekord på ruten på 20:05. Den hidtidige rekord var 20:17. Nu har det givet blod på tanden og 20:00 skal gerne knækkes inden året er omme.

  • Del:
Ældre artikler: Bryllupsbilleder
Nyere artikler Sport 2006 priser

Nyeste produktioner

  • Hans Majestæt Kongens første nytårstale
    H.M. Kongens første nytårstale 31 dec 2024
  • DR Symfoniorkesterets Nytårsgalla mandag den 30. december 2024 i DR Koncerthuset. Dirigent: Ana Maria Patino-Osorio
    Nytårsgalla 2024 31 dec 2024
  • I anledning af Grundlovsdag og få dage før EU-valget inviterer DR alle partilederne til debat om løsningerne på nogle af de store udfordringer i vores hverdagsliv og i Europa. Kåre Quist er vært. Foto: Agnete Schlichtkrull
    Demokratiets Aften 04 jun 2024

Kasper Lange TV Produktion

Søllerødgårdsvej 48
2840 Holte

Telefon: +45 45 46 12 13

Email: kasper@kasperlange.dk

© Copyright 2025 | Kasper Lange TV Produktion | All right reserved.